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Es maravilloso c\u00f3mo una sola hoja puede proporcionarnos tantos beneficios. Durante muchos a\u00f1os, los cient\u00edficos han estado experimentando con los efectos positivos del extracto de hoja de olivo. Tras muchos an\u00e1lisis y estudios, han podido concluir que es muy eficaz contra algunas de las enfermedades m\u00e1s comunes entre la poblaci\u00f3n.<\/p>\n
Los m\u00faltiples beneficios de las hojas del olivo pueden ir desde la protecci\u00f3n de nuestro sistema cardiovascular e inmunol\u00f3gico hasta aumentar nuestra energ\u00eda, promover una presi\u00f3n arterial saludable y prevenir enfermedades como la diabetes y el Alzheimer.<\/p>\n
Las aceitunas se suelen cultivar en los pa\u00edses mediterr\u00e1neos y en el sur de Australia, Per\u00fa y Chile. Ya se utilizaban hace miles de a\u00f1os para la momificaci\u00f3n de faraones y fueron los propios egipcios los primeros en aprovechar sus propiedades medicinales. Conoc\u00edan tan bien sus beneficios saludables que eran considerados como un s\u00edmbolo del poder divino.<\/p>\n
En el siglo XIX, las hojas de olivo se a\u00f1adieron a bebidas que se creaban para bajar la fiebre y, poco despu\u00e9s, se empezaron a utilizar en forma de infusi\u00f3n para tratar la malaria.<\/p>\n
Poco a poco, se fue extendiendo su uso para luchar contra otras enfermedades debido a sus propiedades antibacterianas. Por ejemplo, se ha utilizado para combatir infecciones por c\u00e1ndida, meningitis, influenza, encefalitis, virus del herpes humano, hepatitis B, neumon\u00eda, virus de Epstein \u2013 Barr, malaria, la fatiga cr\u00f3nica, dengue, tuberculosis, gonorrea, diarrea severa e infecciones varias.Como hemos comentado anteriormente, tambi\u00e9n puede proteger nuestro coraz\u00f3n. Se ha demostrado muy eficaz para combatir la oclusi\u00f3n coronaria. Asimismo puede proteger los vasos sangu\u00edneos de muchos problemas. Incluso si se toma durante un largo periodo de tiempo, este extracto puede llegar a revertir la arteriosclerosis.<\/p>\n
Sin duda, el poder de la hoja de olivo ha sido una de las principales razones de este nuevo inter\u00e9s cient\u00edfico en la tan conocida dieta mediterr\u00e1nea. De hecho, una de las principales caracter\u00edsticas de esta dieta es el uso de altas concentraciones de aceite de oliva.<\/p>\n
Seguro que ya sabr\u00e1s que a\u00f1adir aceite de oliva a tu dieta puede ser muy bueno para tu salud. Si adem\u00e1s, utilizas el extracto de hojas de olivo, puedes mejorar tu bienestar de forma natural de formas que no cre\u00edas posible.<\/p>\n
Si despu\u00e9s de leer este art\u00edculo, te has decidido a probarlo, encontrar\u00e1s el extracto de hoja de olivo en formas diversas. Por ejemplo, puedes comprarlo en forma de c\u00e1psulas, en aceite o incluso simplemente en hojas enteras. Podr\u00edas hacer un delicioso t\u00e9 utilizando el extracto y un poco de miel o poner unas gotas directamente en la lengua. Sea como sea, seguro que pronto empezar\u00e1s a experimentar los m\u00faltiples beneficios de las hojas de olivo.<\/p>\n