{"id":4440,"date":"2023-06-08T16:39:04","date_gmt":"2023-06-08T14:39:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pideturm.xyz\/un-buen-batido-de-ciruelas-pasas-manzana-y-linaza-para-limpiar-el-colon-y-bajar-de-peso\/"},"modified":"2023-06-08T16:39:04","modified_gmt":"2023-06-08T14:39:04","slug":"un-buen-batido-de-ciruelas-pasas-manzana-y-linaza-para-limpiar-el-colon-y-bajar-de-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cdnparacuba.top\/?p=4440","title":{"rendered":"Un buen batido de Ciruelas Pasas, Manzana y Linaza para Limpiar el Colon y bajar de Peso"},"content":{"rendered":"<p> [ad_1]<br \/>\n<\/p>\n<div>\n<div class=\"post-thumbnail\"><img loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"360\" alt=\"\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/ciruela-pasa-640x360-1.jpg 640w, https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/ciruela-pasa-640x360-1-300x169.jpg 300w\" src=\"https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/ciruela-pasa-640x360-1.jpg\" data-sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image lazyload\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/ciruela-pasa-640x360-1.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image\" alt=\"\" decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/ciruela-pasa-640x360-1.jpg 640w, https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/ciruela-pasa-640x360-1-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\"\/><\/noscript><\/div>\n<p>Si por lo que tienes inflamado el abdomen es porque sufres de estre\u00f1imiento, la ciruela pasa es una gran aliada en aliviar los s\u00edntomas de este molesto trastorno digestivo que, adem\u00e1s, provoca n\u00e1useas y problemas para ir al ba\u00f1o.<\/p>\n<p>Pon manos a la obra y aprovecha todos los nutrientes de este batido. Recuerda que antes de comenzar cualquier dieta debes consultar a un especialista de la salud.<\/p>\n<p>La ciruela pasa es un alimento rico en fibra, la cual es esencial para mejorar la salud digestiva. Con la ayuda de la receta que te diremos a continuaci\u00f3n ser\u00e1s capaz de limpiar completamente tu intestino y estar lo m\u00e1s puro que puedas, pero sobre todo quemar\u00e1s una gran cantidad de grasa y bajar\u00e1s de peso. Batido de linaza,avena y ciruelas pasas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/ciruela-pasa-640x360-1.jpg 640w, https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/ciruela-pasa-640x360-1-300x169.jpg 300w\" src=\"https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/ciruela-pasa-640x360-1.jpg\" data-sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" class=\"aligncenter wp-image-28217 size-full lazyload\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-28217 size-full\" src=\"https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/ciruela-pasa-640x360-1.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/ciruela-pasa-640x360-1.jpg 640w, https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/ciruela-pasa-640x360-1-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\"\/><\/noscript><\/p>\n<h2><strong>Beneficios de consumir:<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Linaza:<\/strong><br \/>Se llama linaza a la semilla que proviene de la planta de lino, es uno de los aceites m\u00e1s saludables, aunque como alimento tambi\u00e9n es saludable. contiene grasas vegetales, debido a esto es un cereal que se puede incluir dentro de las dietas para bajar de peso.<\/p>\n<p><strong>Avena:<\/strong><br \/>Es un cereal que aporta vitamina E, B5,B6, entre sus m\u00faltiples beneficios encontramos, Facilitar, el tr\u00e1nsito intestinal y evita el estre\u00f1imiento, adem\u00e1s de ayudar a prevenir el c\u00e1ncer y bajar el nivel de estr\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>Ciruelas secas:<\/strong><br \/>Es un alimento rico en az\u00facares y es un excelente ingrediente para mezclar en cada una de tus comidas, para obtener m\u00faltiples beneficios. No solo te ayuda a regular tu digesti\u00f3n, tambi\u00e9n sacia tu hambre por mas tiempo.Es aconsejable consumir en jugo sin adicionar az\u00facar.<\/p>\n<h3><strong>Ingredientes:<\/strong><\/h3>\n<p>Dos o tres ciruelas pasas grandes<br \/>Una manzana<br \/>Una cucharada de semillas de lino o linaza molidas<br \/>Un vaso de agua<br \/>Endulzante permitido al gusto<br \/>Dos cucharadas de avena<\/p>\n<h3><strong>Preparaci\u00f3n:<\/strong><\/h3>\n<p>Corta las ciruelas, ret\u00edrales su hueso y col\u00f3calas en el vaso de la licuadora.<br \/>A\u00f1ade all\u00ed tambi\u00e9n la manzana (con su piel, sin sus semillas e indeseables) y agrega tambi\u00e9n la cucharada de semillas de lino molidas.<\/p>\n<p>Incorpora las avena<br \/>Incorpora un vaso de agua y procesa hasta obtener un batido homog\u00e9neo, sin grumos.<br \/>Endulza al gusto.<br \/>Ahora ya tendr\u00e1s este licuado depurativo listo para ser consumido.<\/p>\n<p>No olvides compartir esta informaci\u00f3n por las redes sociales con tus amigos y familiares\u2026<\/p>\n<p>\n<button class=\"simplesocial-fb-share\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" data-href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/2023\/06\/08\/un-buen-batido-de-ciruelas-pasas-manzana-y-linaza-para-limpiar-el-colon-y-bajar-de-peso\/\" onclick=\"javascript:window.open(this.dataset.href, '', 'menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=600,width=600');return false;\"><span class=\"simplesocialtxt\">Facebook <\/span> <\/button><br \/>\n<button class=\"simplesocial-twt-share\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" data-href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=Un+buen+batido+de+Ciruelas+Pasas%2C+Manzana+y+Linaza+para+Limpiar+el+Colon+y+bajar+de+Peso&amp;url=https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/2023\/06\/08\/un-buen-batido-de-ciruelas-pasas-manzana-y-linaza-para-limpiar-el-colon-y-bajar-de-peso\/\" onclick=\"javascript:window.open(this.dataset.href, '', 'menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=600,width=600');return false;\"><span class=\"simplesocialtxt\">Twitter<\/span> <\/button><br \/>\n<button onclick=\"javascript:window.open(this.dataset.href, '_blank' );return false;\" class=\"simplesocial-whatsapp-share\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" data-href=\"https:\/\/web.whatsapp.com\/send?text=https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/2023\/06\/08\/un-buen-batido-de-ciruelas-pasas-manzana-y-linaza-para-limpiar-el-colon-y-bajar-de-peso\/\"><span class=\"simplesocialtxt\">WhatsApp<\/span><\/button>\n<\/p>\n<\/div>\n<p><script async src=\"\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><script async defer crossorigin=\"anonymous\" src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/es_ES\/sdk.js#xfbml=1&#038;version=v13.0&#038;appId=&#038;autoLogAppEvents=1\"><\/script><br \/>\n<br \/>[ad_2]<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.topnoticiasaldia.com\/2023\/06\/08\/un-buen-batido-de-ciruelas-pasas-manzana-y-linaza-para-limpiar-el-colon-y-bajar-de-peso\/\">Source link <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[ad_1] Si por lo que tienes inflamado el abdomen es porque sufres de estre\u00f1imiento, la ciruela pasa es una gran aliada en aliviar los s\u00edntomas de este molesto trastorno digestivo que, adem\u00e1s, provoca n\u00e1useas y problemas para ir al ba\u00f1o. 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