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El magnesio no crea h\u00e1bito, pero al dejar de consumirlo pierde uno su protecci\u00f3n. Una persona no escapara de todas sus afecciones por el hecho de consumirlo, pero al hacerlo har\u00e1 que todo su organismo est\u00e9 mas saludable. El magnesio no es un remedio m\u00e1gico, pero si es un alimento sin ninguna contra-indicaci\u00f3n y perfectamente compatible con cualquier medicamento que se tome de forma simultanea.<\/p>\n
La falta de magnesio puede provocar diabetes, trastornos nerviosos, ansiedad, diferentes tipos de c\u00e1ncer, debilidad general, pesadez, tuberculosis, migra\u00f1a, s\u00edndrome de las piernas inquietas, incontinencia urinaria, huesos d\u00e9biles y anemia.<\/p>\n
Es muy barato, ya que 100 gramos tienen un costo de menos de 3 dolares. Su sabor no es exactamente muy rico, pero otras medicinas al\u00f3patas y home\u00f3patas tampoco lo son.<\/p>\n
El Cloruro de Magnesio tiene los siguientes beneficios:<\/p>\n
Disolver en 1 litro de agua previamente hervida, 30 gramos de Cloruro de Magnesio.
Mezclar bien y colocar en un recipiente de vidrio (NO de pl\u00e1stico ni aluminio).<\/p>\n
Para consumir este remedio a base de agua y cloruro de magnesio existe un control de edad en las personas que lo van a consumir, este remedios deben de consumirlo personas de 10 a\u00f1os en adelante.\u00a0 Para los dem\u00e1s le presentaremos un tabla que le servir\u00e1 como gu\u00eda para el consumo seg\u00fan edad y dosis que debe de ingerir.<\/p>\n
Entre 10 y 40 a\u00f1os: Solo media taza en la ma\u00f1ana. Entre 40 y 70 a\u00f1os: 1 taza por la ma\u00f1ana. De 70 a\u00f1os en adelante: Una taza por la ma\u00f1ana y otra taza por la noche.<\/p>\n
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