{"id":4709,"date":"2023-06-16T00:36:43","date_gmt":"2023-06-15T22:36:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pideturm.xyz\/como-cuidar-la-microbiota-de-tu-piel-no-todas-las-bacterias-son-malas\/"},"modified":"2023-06-16T00:36:43","modified_gmt":"2023-06-15T22:36:43","slug":"como-cuidar-la-microbiota-de-tu-piel-no-todas-las-bacterias-son-malas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cdnparacuba.top\/?p=4709","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar la microbiota de tu piel: no todas las bacterias son malas"},"content":{"rendered":"

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Algunos microorganismos residen en sectores de la piel y, a cambio, la protegen de amenazas externas. Este conjunto se conoce como microbiota y su cuidado es fundamental para tener una piel sana. <\/p>\n

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\"C\u00f3mo<\/span><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n
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\u00daltima actualizaci\u00f3n:<\/strong> 15 junio, 2023<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Cuando se habla de bacterias, virus o par\u00e1sitos, es com\u00fan alarmarse y esperar algo negativo. Sin embargo, algunos de estos microorganismos residen en las capas externas de la piel y aportan a la protecci\u00f3n a la misma. Descubre c\u00f3mo cuidar la microbiota de tu piel y qu\u00e9 ocurre cuando se desequilibra<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es y c\u00f3mo cuidar la microbiota de tu piel?<\/h2>\n

M\u00e1s all\u00e1 de su connotaci\u00f3n negativa, no todas las bacterias son malas. Existe un conjunto de ellas, junto a virus, par\u00e1sitos y hongos, que colonizan partes del cuerpo humano desde el nacimiento. Se conoce como microbiota,\u00a0y se estima que se compone de m\u00e1s de 100 billones de microorganismos<\/strong>.<\/p>\n

En la interacci\u00f3n con las c\u00e9lulas del hospedador, los microorganismos conviven en simbiosis, es decir, se favorecen mutuamente para su desarrollo<\/strong>. Por lo general, estas bacterias cumplen funciones protectoras<\/a>, adem\u00e1s de producir vitaminas y colaborar con el proceso de digesti\u00f3n. A cambio, reciben un lugar para localizarse.<\/p>\n

Existen tres tipos de microbiota principales seg\u00fan el sector que ocupan:<\/p>\n